北京十大眼科？远视如何选择治疗方法？远视就是能看到远处的东西，看不到近处的东西，对人也有一定的影响。那么怎样才能改善远视呢？远视吃什么？下面是北京眼科专科医院眼科的一些治疗远视的吃法，希望对你有所帮助。

远视的治疗方法如何选择值得选择！

治疗远视的几种食疗方法。

在发育的各个阶段及时添加辅食。非母乳喂养的儿童和早产儿应注意富含维生素A的食物，如牛奶、蛋黄、动物肝脏、鱼肝油、新鲜蔬菜和水果。眼病应避免食用大蒜。少吃葱、姜、辣椒等辛辣食物，避免加重眼部疾病。

治疗远视的饮食方法。

1.黑豆粥。

配料：黑豆100克，粳米100克，浮小麦50克。

使用方法：将漂浮的小麦用纱布包裹，与黑豆一起加入锅中加水。黑豆煮开开花后，取出装满浮麦的纱布袋，加入粳米煮粥煮开。这粥可以早上吃一次，晚上吃一次。

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2.红枣。

配料：枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，红枣10个，莲子20粒，蜂蜜2勺。

使用方法：将枸杞和陈皮一起放入两层纱布做成的袋子中，和桂圆肉、莲子、红枣一起煮1小时左右，使红枣、莲子变软变熟，然后将枸杞和陈年的皮包取出，加入蜂蜜。

3、枸杞菊花。

配料：枸杞10克、黄菊花10克、桑葚10克、红枣10颗、蜂蜜2勺。

方法：五种加入蜂蜜和水，煮30分钟，取第一种汁。如上所述喝两杯果汁。每天两次，第一汁和第二汁分开服用3-4小时。服用时加1勺蜂蜜，吃红枣。

4.芝麻花生豆奶。

配料：黑芝麻15g，花生25g，豆粉50g。

用法：先将黑芝麻、花生仁放入锅中炒熟，磨成细粉备用。将豆粉放入锅中用适量清水煮沸，然后加入花生仁和黑芝麻，搅拌均匀。这种豆浆可以早上喝一次，晚上喝一次。

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5、芹菜鲜藕汁。

食材：芹菜鲜藕150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。

用法：将芹菜、鲜藕、黄瓜切碎，放入榨汁机中榨成混合汁，然后在混合汁中加入柠檬汁搅拌均匀。这种饮料可以早上喝一次，晚上喝一次。

保持远视。

1.避免“瞪眼睛”，注意频繁而完整的眨眼动作。频繁眨眼可以减少眼球暴露在空气中的时间，避免眼泪蒸发。

2.不要长时间吹空调，避免空气在座椅上流动，在座椅附近放置茶水增加周围湿度。3.多吃水果，尤其是柑橘类水果，也多吃绿色蔬菜、谷物、鱼和鸡蛋。多喝水也有助于缓解眼睛干燥。

4.保持良好的生活习惯，充足的睡眠，熬夜。

5.避免长时间连续操作电脑，中间注意休息。通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或者做眼保健操。