在北京看眼哪个医院好？近视眼在我们的生活中很对见，这种疾病的发生只会使我们的眼睛健康受损。造成我们发生近视眼的因素有很多。下面我们就来简单了解一下，近视眼的病因。在北京看眼哪个医院好？

1、用眼时间过长。许多朋友在看书写字或者工作的时候，都连续3~4个小时不休息，这样不仅会影响身体健康，而且会导致眼睛负担过重。如果眼睛的内外肌肉长时间处于紧张状态得不到休息，就会呈现痉挛状态，从而看不清远处的物体，形成近视。

2、照明光线过强或过弱。如果大家平时在看书，看电脑的时候光线太强，就会引起强烈的反射，从而刺激到眼睛，使眼睛无法看清楚物体。如果光线太弱照明不足的话，眼睛就会由于不能清晰的看清物体而凑近书本，眼睛离书本太近，会导致眼睛疲劳，肌肉调节过度而形成近视。

3、在行走时看书。许多朋友为了充分利用时间，都会边走路边看书。由于走路的时候身体在摇动，眼睛和书的距离无法固定，这样就会加重眼睛负担，使得眼睛肌肉紧张，从而引起近视。

4、躺着看书。许多朋友都喜欢躺在床上看书，觉得这样非常舒服。人在躺着看书的时候，两眼不在水平状态，这样眼睛肌肉就会不断进行调节，从而导致眼睛疲劳，形成近视。