中医观点：“冷宫”易致女性不孕

寒气渗进易导致“冷宫”

上穿露颈薄线衣，下着呢子中短裙，皮靴大衣裹上身，这是做市场顾问的孙女士每年冬季的一贯穿法。

但结婚10来年，希望快点怀孕生育的孙女士却一直未能如愿。日前，她到医院妇产科求医，该科医生认为，她这样的穿着看似能把大腿盖着，但寒气还会渗透进来，导致身体太寒影响受孕。

专家指出，寒乃百病之源，衣着单薄违背了冬季养生的原则，女人的生殖系统怕冷，冬天比较耗损阳气，需要注意养护生命活力。下半身着凉、直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。

不孕与长斑随寒侵入

中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就会怀孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。但冬天穿单薄衣衫易血行不畅，时间一长面部就会长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。当然，造成女性寒凉体质的原因不仅仅是衣着单薄，还有缺铁、缺乏运动、束身内衣惹祸、吃冷饮、使用寒性药物、雌激素水平下降等问题，只要大家注意保暖，加强运动，注意饮食，就可以适当“护宫”。

专家认为，女子美丽“冻”人是否能抗住冻，要看自身的身体素质。如果身体素质不好，天气一有变化就感冒发烧之类的，还是不要美丽“冻”人为好。

进食粥品可提高耐寒能力

专家指出，“冷宫”女性要加强抵抗力及耐寒的能力，不妨尝试下寒凉时进食各色粥品。身体衰弱的女性可选用一些“防燥不腻”的平补之品，如大枣山药粥、糯米八宝粥等。脾胃虚弱、消化不良者，可以食用具有健补脾胃作用的莲子、山药、扁豆、红枣等补品。要防止长斑的话应先“除燥”，可选食一些滋养润燥的食物，如燕窝、银耳还有白木耳。

专家认为，春季也要注意养阴护阳，多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，要适当补食牛、羊，以补阳滋阴、温补血气、增强体质抵抗力，更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。

导致女性不孕的五种妇科病

近年来越来越多的女性被不孕不育所困扰，不孕不育不但给女性造成巨大压力，也给家庭新房蒙上了一层阴影，对于一个家庭来说，孩子是一个家庭幸福的源泉之一，对一个家庭意义重大，是上一代人，对孩子看的更重要，如果女性患了不孕不育症，很可能直接导致家庭的破碎，为什么会造成不孕不育，下面就让我们的专家为您简单介绍一下！

五大妇科病诱发女性不孕不育的原因

1、宫颈疾病引起女性不孕的原因：子宫颈作为精子通过的道关隘，其生理上的任何改变均可以影响精子的通过而致不孕。

2、外阴、阴道性引起女性不孕的原因：外阴、阴道器质性或功能性疾病影响了精液或精子进入。临床表现为两性畸形、处女膜闭锁、阴道横隔、先天性无阴道、阴道狭窄与粘连等。

3、子宫性因素引起女性不孕的原因：子宫畸形、发育不良、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腔内粘连、子宫位置异常及内膜功能不全，都可影响精子的运行造成不孕或流产。

4、子宫内膜异位症引起女性不孕的原因：原因较复杂，盆腹腔异位内膜病变造成的粘连引起输卵管功能失常、管腔堵塞；卵巢病变影响正常排卵。

5、子宫内膜息肉引起女性不孕的原因：子宫内膜息肉充塞宫腔，妨碍精子和孕卵存留和着床。内膜息肉合并感染，改变宫腔内环境，不利于精子和孕卵的成活。合并输卵管或卵巢炎，可引起梗阻性或无排卵性不孕。

不孕症预防治疗怎么做

一、导致女性不孕不育的一大因素就是人流，尤其是重复人流，多次人流，对女性身体伤害非常大，因此女性朋友必须珍惜自己。

二、除了养成良好的生活习惯，避免频繁的热水澡，避免长期穿紧身裤，积极参加体育锻炼，增强体质，不育是护理的基础。

三、注意饮食，可经常吃促进受孕的食物。水果、谷、畜、蔬菜都要有，但必须饮食摄养、不应该偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。

四、注意保护自己。怎样防止人们患上不孕不育症呢？在一些如接触辐射，一些有毒物质和其他特殊的工作，应该认真采取措施，做好不育护理，自我保护，消毒因素降低到低限度。

五、不育不仅是生育各个生理环节的障碍所造成，根据临床、精神压抑、心理负荷，心情烦躁是不可忽视的，所以“即来之则安之”、护理是非常重要的，保持好心情是重要的。

六、注意饮食平衡，因为精子的产生需要原料，所以原始本质功能和营养水平密切相关。多吃瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、必要的蛋白质、维生素和微量元素的供应是必不可少的。经常偏食的人们容易造成营养不良。

人流是造成女性不孕不育的一大因素，是一些小诊所做人流，非常危险，很容易引起感染。另外，很多人避孕措施不到位，导致多次人流，这对女性健康危害非常大，一定要避免。

女性不孕不育检查时间是什么时候

做仔细检查的话可以等月经干净后三天到七天去医院做仔细检查的，备孕一年没怀上的话等月经来后第十天可以检验卵泡看一看的整体的仔细检查是在月经干净后三天到七天去比较合适的，做卵泡检测之类的话需要有在特定的时间去仔细检查的，否则的话结果还不够准确的。