食用过量的胡萝卜也会导致女性不孕

女性不孕和饮食有很大的关系。众所周知，全麦面包等高纤维饮食、胡萝卜等蔬菜时医生倍加推崇的健康食品。但新研究却发现，如果过量食用，可能会造成女性不孕。

高纤维食品会导致女性不孕

美国科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。

研究人员发现，高纤维食物的摄入不仅会使荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。之前有研究表明，高强度运动、焦虑和压力等因素都会导致排卵停止，而这项研究是次将健康饮食与其联系起来。

过量的胡萝卜也会导致女性不孕

过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。

这种情形早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。

另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。

有助女性受孕的食物

富锌食物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

富含精氨酸的食物据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。

动物内脏这类食品中含较多量的胆固醇，其中约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

小编温馨提醒：饮食有度，这是健康的基础，不能因为营养丰富或有独特的疗效就大吃特吃。再有营养的食物，吃得过量都会变成损害身体健康的“毒药”。

子宫肌瘤为何会导致女性不孕

子宫肌瘤是一种比较常见的良性肿瘤，近年来不少女性被子宫肌瘤困扰着，那么女孩得了子宫肌瘤会不孕吗?这是大家都比较关心的问题，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听小编的介绍吧!

子宫肌瘤是怎么导致女性不孕的：下面就是不孕不育专家的解答。

1、子宫肌瘤过大，可能导致子宫腔变形，从而影响到精子的通过和受精卵的着床。即使着床也可能影响到胎儿的发育。

2、子宫肌瘤会增长子宫收缩的频率增幅及时间持续性。引发流产。

3、如果肌瘤生长的位置处于子宫角附件，就会对输卵管开口造成阻塞。

4、倘若肌瘤生长到了润韧带内，在生长时会挤压其表面的输卵管使其扭曲，或者导致卵巢跟输卵管的间距变宽，对输卵管伞端的拾卵功能造成影响。

对于不孕不育疾病采用什么治疗办法好

引起不孕不育的原因有很多，根据不同的病因采用不同的治疗办法，如果是男性不育，要注意戒烟，戒酒，作息规律，使用生精片或者玄居胶囊治疗，女性如果不排卵，大多数采用激素类的药物调理卵巢功能三个疗程之后再监测卵泡促排卵治疗，如果是输卵管不通需要做手术疏通，宫腔有粘连，内膜有息肉，这个也需要做宫腔镜手术