食入过多偏碱性食物可能致女性不孕

女性不孕是现代很多年轻夫妻们都存在的问题，是指婚后在正常性生活状态下，未采取避孕措施而2年无怀孕的病症，女性不孕成为很多人的困扰，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下不孕症!

1、摄入过量的胡萝卜素可致女性不孕

过量的胡萝卜素会严重影响女性卵巢的黄体素合成功能，导致黄体素分泌减少，甚至引发女性月经紊乱、闭经、不排卵等症状，进而导致女性不孕。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，建议女性朋友日常生活中，不要大量摄入胡萝卜，以免造成血液胡萝卜素偏高现象而引发不必要的伤害。

2、食入过多偏碱性食物可致女性不孕

人体的内的酸碱度失衡是导致女性不孕的一个主要原因。通常偏酸环境下较适宜精子存活。所以建议女性朋友在日常生活中可多摄入一些酸性食物或钙、镁含量丰富的食物，如不含盐的奶类物质、蛋类、花生、核桃等。

相反，如食入过多偏碱性食物，就很可能诱发女性不孕。含钾离子、钠离子丰富的食物多为偏碱性食物，如果汁、苏打饼干、土豆、栗子等，女性日常应避免过多摄入此类食物。

除此之外，不孕不育患者在生活中还应该注意哪些?

一、忌烟酒(烟中苯摁尼古丁有致染色体畸变的作用，酒精可直接损伤睾丸);

二、忌辛辣食物(诱发生殖系统感染和炎症);

三、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有杀精作用)，少吃购买的韭菜(农药水浇韭菜，农药残留量大);

四、多吃新鲜蔬菜(富含维生素)，海产品(富含肉碱);

五、多吃富含维生素C的水果(例西红柿、葡萄、橘子等);

六、常饮用茶叶(富含维生素、抗氧化剂);

七、避免高温(泡热水澡、蒸桑拿、厨师、锅炉工、面包工);

八、避免射线(电脑、手机、X线);

九、避免毒物污染(农药如二溴氯丙物、油漆、化工车间、塑料制造、蓄电池、焊锡);

十、避免服用有害生育的药物：1、化疗药物，2、某些降压药物，3、过量的激素，4、免疫药物，5、抗酸药物，6、抗癫痫药物，7、某些抗生素(新霉素、红霉素、庆大霉素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶);

十一、避免久坐，避免内衣过紧(导致局部通风不良而阴囊升温，损害睾丸);

十二、避免劳累，避免免疫力下降;

十三、保持平和良好的心态;

十四、每个疗程结束后，前来复诊。

预防女性不孕要避开这些事

女性不孕的原因还是非常多的，不论是从内在因素还是外在因素来看，都会因为长时间的不断影响，造成现代很多的女性出现不孕的问题。据调查资料显示，情侣在婚前分手的原因有35%是因为婚前体检发现另一半有不孕不育的问题。这不仅仅是感情破裂的问题，更重要的是我国已有越来越多的人患上了不孕不育的疾病。现在患有女性不孕的人群越来越多，此病会给我们家庭带来巨大的影响，因为女方不能生宝宝了，有的人们把宝宝看的很重要，所以会想尽办法去治疗，各种民间、中药偏方都用上了，的可能也不好说，那么如果你不想此病发生在自己身上，日常生活中应该怎么做才能减少患上此病的几率呢？

一、内在因素乃是女性杀手

对于不孕的女性来说，因为她们更多情况下要承担比男性更大的压力，所以女性不孕的原因要搞清楚，这样才能更好地方便自身了解情况。而女性不孕这样的症状更多的都是因为内在因素，才致使很多女性丧失了怀孕的机会。一般在我们对于不孕女性的治疗过程当中，一般会发现很多女性的生殖器官是存在很多方面的疾病。比如女性阴道会出现过窄，影响男性精子正常进入子宫内部。而还有一部分女性是因为子宫方面的疾病，导致女性不能更好地将精子发育成熟，其实还有很多内在方面的因素是导致女性不能正常怀孕的原因。

二、外在因素也会有很大影响

除了女性生殖器官方面的疾病，导致女性不能正常怀孕之外，在前来治疗的患者当中，不乏有很多女性患者在身体检查之后，却没有发现任何方面的生殖器官疾病，但还是不能进行正常的怀孕。对于这样的情况，其实很多女性都是因为自身的心理素质导致自己不能正常的面对性生活，导致不能正常受孕，越是不能正常受孕，女性的心理素质也越差，这样就是女性一个大的外在因素影响。

预防女性不孕的因素：

1、避免衣原体感染：

女性容易被感染的部位通常是生殖道。如果发现感染时，会导致女性生殖道炎症的出现，以及输卵管炎，这样就会导致不孕症的出现。因此，女性朋友应该在日常生活中注意饮食要有规律，避免由于生活无规律导致的女性不排卵，从而导致女性不孕。

2、避免不洁性生活情况：

避免与多人性交是预防免疫性不孕的方法之一，如果有不洁性交可能会出现抗精子抗体，导致女性不孕。由于抗精子抗体所引起的免疫性不孕是可逆的，应该及时治疗，从而使其消失。

3、避免精神方面的高度紧张：

要注意自我情绪的调节。人在心情轻松愉悦时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处在平稳协调状态，身体内的免疫活性物质分泌多，抵抗力较强。反之，不良情绪能够导致女性不孕的发生。

4、避免性生活过频：

由于在精子和精液中，含有多种的蛋白质，对于那些能够产生特异性的免疫反应的女性朋友，如果频繁而反复的接触丈夫的精子以及精液，这种抗原物质就容易被女性的生殖道吸收后，容易导致女性不孕。

5、及早治疗妇科疾病

如果出现了妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿等，应该要积极的进行治疗，有些妇科疾病是不孕的真凶，如果不积极的进行治疗，妇科疾病也可能会导致女性不孕。

6、注意自我保护

一些不利的环境因素，也可能会导致女性不孕，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到低限度。

而对于很多不孕的女性来说，不论是外在因素还是内在因素，这都是女性不孕的大杀手。在现在还是有很多封建思想存在的中国，女性必须认证对待自身身体各方面的原因，更好地审视自身情况，不能因为这样那样的因素，让女性更加处于一个尴尬的社会地位当中。只有女性身体心理方面的健康，才能够更好地创造一个美好的新生活。

女性不孕不育检查有哪些呢？

夫妻再次出现不孕不育应当夫妻同去医院仔细检查，不应当只有女性去仔细检查的，夫妻中任何一方再次出现问题，都会引发不孕不育的，建议先查男再查女。精液质量推测，比较简单，女方的话，仔细检查项目比较多，其中抱括，输卵管仔细检查、性激素六项检查、B超监测数据绝经、宫腹腔镜仔细检查、染色体、免疫学、病毒等仔细检查也不能够少。建议你的姐姐和姐夫都要去仔细检查的，只有这样才能尽快确认病因，对症救治。