患有乙肝小三阳的患者要留意了，在这里要告诉大家，好的饮食保养，要胜过打针吃药，甚至住院手术，可是需要患者的长期坚持，乙肝小三阳的饮食保养要以保肝护肝、不伤肝为主，首要留意事项有以下几个方面:

1.乙肝小三阳患者饮食要低脂肪、低糖，肝脏功用减退时常常影响脂肪代谢，所以很多缓慢肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。

2.乙肝小三阳患者饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜和生果的，新鲜的生果、蔬菜中均含有丰富的维生素，食用后不仅可确保人体营养均衡，并且可促进肝细胞的修复与再生。

3.弥补微量元素：乙肝患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜弥补含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

4.食物要富含优质蛋白质，蛋白质是维持人类生命活动重要的营养素之一，乙肝患者一旦病况好转，即应逐渐添加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。

乙肝小三阳患者不光要留意饮食保养，平常还需要锻炼身体，增强体质，提高免疫力，并且不能过于劳累，需要留意歇息，防止熬夜等。只需化验结果是正常的，那这时就可以先不用做医治的，定期复查就可以了。

指导建议：主张化验一下肝功用方面，如果是正常的，那就平常多留意身体的保养，有一个合理的日子和饮食习惯，保持心情舒畅，防止过度劳累。适当的进行体育锻炼来增强体质。

四川华西肝病研究所已有34年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗好选择。

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在平常也要注意饮食安全，饮食规律，作息时间，早睡早起，还需要适当的锻炼，让身体能够有抵抗病毒的能力，且还需要不定时的到正规医院做检查，早知道，早治疗，早预防。