有人说，喝完酒再喝被热茶会很舒服。事实上，喝茶具有清除酒精肝的功效，所以经常喝酒的人要预防酒精肝不妨就多喝茶。那酒精肝在喝茶时应该注意哪些事项呢?肝病专家钟伟医生讲到了以下相关内容，我们一起来看一下吧!

1、中国是茶文化大国，饮茶是传统保健的方式。茶叶中含有儿茶酸、维生素C、维生素E以及茶多酚，丰富的抗氧化物质，每天喝几杯既可以清理身体毒素，又能养生保健，酒精肝大多体形肥胖，茶叶有清脂的作用，所以每天喝茶有利于脂肪的分解，有利于降低肝脏脂肪，茶叶中的单宁也利于肝脏排毒，所以酒精肝喝茶是非常好的。

2、酒精肝又叫做脂肪性酒精肝，所以有清脂作用的茶是好的，乌龙茶是半发酵型茶叶，含丰富的单宁酸，能够有效的溶解脂肪，带出体外，乌龙茶又有降低胆固醇的作用，所以酒精肝可以多喝一些，铁观音，大红袍，冻顶乌龙等。

3、饭前饭后不要饮茶，茶叶会导致消化不良，影响营养吸收障碍，所以饭后一个小时后可以饮茶。

4、睡觉前不宜饮茶，茶叶中含有咖啡因，有兴奋神经的作用，所以睡觉前饮茶会影响睡眠质量，酒精肝自身肝脏就有不同程度的受损，肝脏在熟睡状态下才会修护，造血，而且睡前饮茶会增加肝脏负担，所以睡觉前是不宜喝茶的。

5、不适宜喝久泡和隔夜茶，茶叶在浸泡中，会泡出清香的味道，但是久泡就会导致茶叶中的有害物质泡出，所以喝茶一定要喝头三杯，而且每次浸泡时间要不得超过三分钟。隔夜茶更是含有大量的有毒物质和细菌，所以隔夜茶对身体损害很大，一定不要喝隔夜茶。