神经科疾病之中，其中抑郁症就是一种十分常见的不良症状，给患者带来了比较严重的精神困扰，也是十分不利于提高生活质量的，所以务必要及早处理，避免病情加重。那么，上海那家医院治疗神经科好？

一、上海那家医院治疗神经科好

三甲医院以及专科医院这些享受优质资源的大医院，不但医疗设备齐全，并且技术也比较，能帮助患者尽快诊断病情。

除此以外，这些医院还可以制定合理的方案进行治疗，可以尽快帮助神经科疾病患者找出病因和诊断病情，从而制定合理的方案进行治疗。

二、神经科疾病之轻度抑郁症的自我调节方法

1、关怀法

得了抑郁症不必慌张，首先应找出致病原因，向亲人朋友倾吐内心苦闷，放下包袱消除紧张心理，学会减压。

治疗抑郁症应以心理治疗为主，人们应该用亲切和同情的态度鼓励病人倒出内心的郁闷，给予指导和帮助，使患者能适应环境、取得社会支持。如果病情较重，一定要找心理医生诊断，进行开导治疗。

2、欲望适度

当淡泊处且淡泊，研究指出，当人的欲望成算术级数增长时，其内心的烦恼痛苦则成几何级数增长。可见过度的欲望与贪求不仅无益于人生存价值和意义的充实，更无益于心理的健康。

健康而富有生机的心理构架不全建立在简单而亢进的欲望之上，用心去品人生中平凡的充实，于功名、财富的追求中存几分“古今多少事，都付笑谈中”的淡泊，使生命的质地健康而澄澈，积极而磊落。

3、宣泄法

把自己的感情出口放宽，莫使心胸像个瓶颈，对待现实中出现的不公平的，甚至令人气愤的事情，采取说出来以消怒气，或是把怒气转移到某种物品上对其摔打、发泄一番的方式，这其中包括释放、转移等办法，此法国外常用，效果很好。

以上就是关于“上海那家医院治疗神经科好”方面的内容，主要介绍了上海治疗神经科疾病的医院以及抑郁症的调节方法，这种疾病对于患者的健康影响很大，必须及早治疗，建议患者积极治疗之余，也要积极做好相关的护理工作。