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钱彦方医生讲肺癌患者的饮食

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北京四惠西区医院钱彦方主任医师
钱彦方|主任医师

肿瘤科

很多肺癌接受治疗后,都会发现自己的体重无意识性的减轻了、皮肤松松挂挂的、吃不下饭,整个人像被掏空了一样提不起劲,这些都是营养不良的症状。

营养不良的后果很严重,轻则影响治果,降低生活质量;重则增加癌症死亡率,复发率和各种并发症患病率。肺癌康复期营养不良的原因主要是营养摄入不足,就是吃的食物不够。那么肺癌应该怎么吃呢?北京综合医院中医肿瘤科专家钱彦方医生讲到了以下几点内容,我们一起来看一下吧!

少食多餐

少食多餐可以有效缓解疲惫和进食压力。有的会因为不饿,疲倦,肠胃不适就不吃饭,把一天三顿减少到一顿两顿,其实这样更容易增加身体上的不适。

因此,不饿或者容易不吃的朋友,建议你们定时吃饭,比如每两小时吃一点;或者把一天三顿大餐,分成六到八顿小餐,在正餐之间增加点心,零食时间。

食欲从心

食欲是很主观的,很多患友们都知道自己应该多吃,但是全身心都在说不要,不想。

其实身体需要能量的时候,就是你实现“吃饭自由”的时候。

食欲不振的朋友们,请你们想一想,过去一周中,你什么时候的食欲?你想在什么时间、吃些什么,哪些食物吃的舒服,想要多吃几口?

再接下来一周中,你就试着在食欲好的时候多吃一点。提前准备好喜欢的食物和零食,随便什么时候,想吃就吃。

也可以多尝试一些以前没尝试过的,不同颜色,不同口味,不同质地的食物。当然啦,食物都要遵从健康原则哦!

高蛋白高能量

把高能量、高蛋白食品作为主食,让你吃的每一口都有质量,能有效解决吃的少,摄入量又不够的问题。

每个人的饮食习惯都不一样,我遇到过的,比较典型的例子包括喝汤不吃肉的,三餐以米面馒头为主的,还有吃很多蔬菜水果补充维生素的。

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