近年来，全球范围内甲状腺癌的发病率增长迅速，据全国肿瘤登记中心测算，我国甲状腺癌以每年20%的速度持续增长，是近20多年发病率增长快的实体恶性肿瘤。那么，对于甲状腺癌这种疾病我们应该如何预防呢?中医肿瘤科专家王泽民医生讲到了以下几点预防甲状腺癌的方法，我们一起来看一下吧!

1.远离辐射，避免接受较大的辐射，预防甲状腺癌的发生。

2.养成良好的生活习惯，保持充足睡眠，不要熬夜。适量运动，加强身体免疫力。

3.注意饮食，辛辣刺激的食物少吃，不要吃被污染的食物。建议多吃新鲜蔬菜水果，适当食用加碘盐和海带、紫菜等海产品，以补充人体生理所需，但也要记住不能过量。

4.保持良好心态,避免情绪波动。一些情绪变化、内分泌的变化会容易导致甲状腺癌的发生。

5.要注重定期检查，是有甲状腺增生疾病和良性肿瘤的，应听从医生指示，按时复查。

要注重定期检查，是有甲状腺增生疾病和良性肿瘤的，应听从医生指示，按时复查。