肾脏是身体的一个重要器官，属于泌尿系统的一部分，帮助身体过滤毒素，就像人体的过滤车间。张雪亮医生提到肾脏还有生成尿液，排出代谢废物，调节水、电解质、酸碱平衡的功能，还有一定的内分泌功能。但是，有很多疾病会“拖累”肾脏，由于肾脏有巨大的代偿功能，“轻伤不下火线”，通常没什么症状。所以，早期发现肾脏求救信号的蛛丝马迹尤为重要：

1.浮肿：当肾小球出现病变时可因水、钠潴留导致水肿，晨起时发现眼皮浮肿或双脚浮肿时，首先应考虑肾脏问题。

2.尿量改变：正常成年人24小时尿量约为1000-2000ml，超过2500ml称为多尿，低于400ml为少尿。多尿可见于水摄入过多、应用利尿剂、糖尿病、尿崩症等。少尿可见于休克、脱水、肾功能减退以及尿路梗阻和排尿障碍等。

3.尿液颜色改变：每升尿液中血量超过1ml即可出现淡红色，即肉眼血尿;在显微镜中每个高倍视野下超过3个红细胞称为镜下血尿。血尿多见于泌尿系统炎症、结石、肿瘤、结核、外伤等。

4.蛋白尿：机体在剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张时会出现生理性蛋白尿，多可恢复;但是像高血压、糖尿病、肾小球肾炎、肾病综合征、间质性肾炎、系统性红斑狼疮等全身性疾病累及肾脏时可出现病理性蛋白尿。当日常生活中出现泡沫尿、体检尿常规中出现尿蛋白时要及时进一步检查，明确原因。

5.贫血：慢性肾病患者可因肾脏分泌促红细胞生成素减少而导致肾性贫血。

6.胃肠道症状：肾脏病发展的终末期会影响胃肠道功能出现恶心，呕吐、食欲不佳等。