肝脏是我们人体的重要器官，肝脏生病，会影响到我们身体的正常运转，肝病患者在生病期间如何才能更好的护理好自己呢，使自己的身体更快的恢复到健康的状态呢?北京天健医院肝病专家钟伟医生讲到了以下几点内容，我们一起来看一下吧!

一、注意饮食

肝病患者要知道在平时不能摄取过多的糖和肉，这些食物会导致肝脏的负担加重，不利于肝病治疗，尤其是患有脂肪肝的患者，经常摄取高糖以及高脂肪食物会导致肝脏中堆积过多的脂肪而让脂肪肝病情加重，所以在日常要控制好饮食，学会营养搭配。

二、不能喝酒

有一些患者认为自己的肝脏病情不是很严重，偶尔的喝酒不会影响病情，却不知酒精中含有大量的乙醇，而乙醇在肝脏内会转化为乙醛，这些物质对于肝脏来说会造成伤极大的伤害，会让肝细胞出现坏死，如果是肝病患者出现肝细胞坏死，这不仅不利于肝脏恢复，甚至还会加重病情恶化。

三、不能纵欲过度

有规律的性生活对于身体来说是非常愉悦的，如果过度的进行性生活，会让大脑长期处于兴奋的状态，让身体的血液循环加快，就很容易让肝肾的精气被耗损，从而导致肝脏受损而没办法快速恢复。

四、定期做检查

对于患有肝病的患者来讲，定期检查能够知道病情的恢复情况，也能够发现一些其他异常情况，特别是一些患有慢性肝病的患者，定期检查有利于控制疾病，也能够及时知道肝脏是否出现病变。

五、不要盲目服用保肝药

有一些患者认为自己在治疗疾病期间，还需要服用一些保护肝脏的药物，能够将肝脏的伤害降到低，却不知保肝药物中也含有一定的毒副作用，这些毒副作用如果持续伤害到肝脏，不仅不利于肝病的恢复，还会让肝细胞持续受损而加重病情。