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  • 1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海鲜等,有利于修复慢性咽炎损伤部位。2.多摄入丰富B动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、绿色蔬菜、牛奶、豆类等族维生素食品,有利于促进咽部损伤的修复,消除呼吸道粘膜炎症。少吃或不吃油炸、辛辣刺激性食物,如油条、麻团、煎饼、辣椒、大蒜、胡椒粉... 查看全文>>

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