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  • 饮食在一定程度上可以降火去燥,容易生气的朋友可以多吃以下食物,有助于去除肝火。1.“苦”风味食品:主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等,能解热消暑,消除疲劳。2.西瓜:具有清热解暑、除烦解渴、润肠利尿等功效,夏季可多吃。3.草莓:草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A多吃草莓... 查看全文>>

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