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  • 预防1.养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,防止身体过度疲劳。避免高度紧张,学会放松,有效调整身心。2.饮食要合理,避免暴饮暴食,少吃辛辣油腻的食物。如少吃辣椒、葱、蒜、猪肉、羊肉等。,多吃蔬菜和水果,如绿叶蔬菜、苹果、香蕉、木瓜、柚子、猕猴桃等。口疮发生后尽量“素食”几天,... 查看全文>>

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