女性痛经该怎么办？

发布于 2022-03-11 来源：复禾健康

概述: 痛经是女性最为头疼的一种病。很多妇女在经期有明显的疼痛。痛经严重的话会影响正常的工作与生活。那么，痛经该怎么办？

步骤/方法

01

喝红糖水是治疗痛经的有效方法，同时用暖水袋放在小肚子上，这样的效果更佳。

02

如果痛经比较严重，影响了正常的工作生活，那么服用一些有温宫、补肾功能的中药，熬制成汤服用效果最好。

03

用川乌和草乌辗成细末状，接着用葱汁、蜂蜜在腹痛的地方外敷2到3小时。

注意事项: 平日注意锻炼身体，增强体质，做好经期心理。

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