健康得益于合理的养生,尤其是术后饮食习惯。

   

       1.油炸和烧烤食品不能食用。(如油条、炸鸡翅、烤鸭、红烧肉和各种烧烤),高温变性后蛋白质会产生强致癌物。

   

       2.泡菜等腌制食品绝对不能食用。(如豆腐乳、罐头、老干妈、辣椒酱、咸萝卜等。)亚硝酸盐也是致癌的罪魁祸首。

   

       3.敲瓜子花生时,如果吃苦了,一定要吐出来漱口。这是因为苦瓜子花生发霉了。

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