除常规治疗外,酒精性脑萎缩患者还需要调整饮食。主要饮食调理如下:
       1、补充矿物质,营养大脑。注意补充海鲜、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳制品、芝麻酱、各种蔬菜和水果,使身体获得足够的矿物质。
       2.烹饪各种菜肴时,不要放太多味精。谷氨酸产生是因为大脑组织通过酶的转换产生的γ-氨酪酸,摄入过多的味精,会引起头痛、恶心等症状。
       3.注意低糖饮食。由于糖摄入过多,特别是精制糖摄入过多,容易引起神经过敏或神经衰弱等脑功能障碍。
       4.提供足够的必需脂肪酸。在饮食中提供足够的必需脂肪酸是非常重要的。它是大脑维持正常功能所必需的营养物质。核桃和鱼油含有更多的必需脂肪酸,可以在饮食中适当增加。
       5.饮食中应注意补充维生素。多吃维生素C和β-富含胡萝卜素的食物,如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,具有抗氧化剂,能延缓衰老。


酒精性脑萎缩的饮食调理方法
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