饮食不当是肿瘤的重要原因，所以在日常生活中，建议大家少吃以下食物，防止肿瘤发生。
1.污染物增多的食物：如蔬菜和水果中的杀虫剂，食物中对人体有害的添加剂。
2.油炸食品:如油条、炸鱼等。，不仅可以减少食物的营养，破坏维生素A、B、C等，同时可产生致癌作用强的有害物质。
3.高脂肪饮食:调查显示，脂肪、肉类、糖摄入量高，癌症发病率高。
4.发霉食品:发霉的花生、瓜子或玉米含有大量黄曲霉素，可诱发肝癌。
5.隔夜蔬菜：含有大量亚硝酸盐，可与胃内蛋白质分解产物结合成亚硝胺，易导致胃癌和肠癌。
