发布于 2024-03-08 来源：新浪健康
阳痿如何恢复正常？
阳痿是指勃起功能障碍，勃起功能障碍可能是由创伤、精神因素或频繁自慰引起的，可以通过日常护理和改善生活方式恢复正常。
1、受到外伤：如果阴茎受到撞击或被他人踢伤，阴茎局部组织和阴茎海绵会受到损伤，导致阴茎肿胀、疼痛或性生活中勃起不正常，可先用冰袋冷敷，48小时后再热敷，可消肿止痛，促进局部充血的吸收，从而逐渐缓解症状。
2、精神因素：如果生活压力大，精神不能放松，太焦虑或紧张，不仅会导致身心疲劳，还会影响正常的性生活，导致阳痿早泄，这种情况可以参加更多的户外活动，如羽毛球、登山或旅行，缓解紧张，放松，也有助于改善疾病。
3、频繁手淫：频繁的自慰会对龟头造成反复的刺激和摩擦，使龟头长期处于充血、肿胀的状态，长时间会导致龟头过度敏感或勃起功能障碍，所以尽快戒除自慰，身体会逐渐恢复正常。
除上述原因外，还可能是龟头炎等，可按照医生的建议服用盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。
治疗过程中注意多休息，不要过度劳累。
