狐臭应该如何预防

       腋臭，俗称狐臭 ，是一种特殊的难闻气味，分布在体表皮肤上，如腋窝、会阴和背部的汗腺分泌物。狐臭患者可采取以下措施防止病情恶化：

       狐臭患者应少吃刺激性强的食物，戒烟戒酒。这些食物对人体有刺激作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌调节，过多的出汗和不饱和脂肪酸会染色衣服黄色，留下长时间的气味，造成清洁问题，青春期症状最明显，夏季炎热容易加重。建议戒烟戒酒，不要吃或少吃大蒜、洋葱、洋葱、浓茶等刺激性强的食物，可以降低气味程度。

       经常吃蔬菜对人体有益。虽然蔬菜中的纤维不能被人体的胃吸收，但它会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有利于排便，从而消除体内的细菌和毒素，有效减少汗腺从皮肤排出的细菌，减少体味。