1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息,

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       2、经常接触粉尘或化学气体的,应戴口罩、面罩等防护措施,

   

       平时多喝淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅,

   

       4.避免烟、酒、辛辣、过冷、过热刺激食物,

   

       注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长,

   

       6.冬苋菜、蜂蜜、西红柿、杨桃、柠檬、绿色水果、海带、萝卜、芝麻、生梨、菱角、白茅根、甘蔗等食物具有清热退火、滋养肺肾阴液的作用。

   

       7.保持室内空气流通,

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       8.不要长时间说话,也不要尖叫。

   

 

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