发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
妇女在日常生活中注意保健，在一定程度上可以预防子宫肌瘤的发生。主要做到以下几点：
1、妇女应特别注意月经和产后，严禁性交，注意避孕，保持外阴和阴道清洁，心情舒适，情绪稳定，尽量减少工作、学习、生活中的各种竞争压力，避免烦恼，学会调整自己，注意保暖，避免寒冷，适度工作和休息，饮食营养合理搭配，应清淡，避免辛辣冷刺激食物。
2、做好避孕工作，有时多次流产会导致许多女性并发症，子宫肌瘤就是其中之一，所以在日常生活中，女性采取良好的避免措施是非常必要的，这样可以预防子宫肌瘤的发生，也可以结束许多其他妇科疾病的发生，有利于健康。
3.子宫肌瘤患者应注意定期随访，观察病情变化。如有腹痛、阴道排液增多、阴道出血不规则，应及时就医，防止恶性变化。其次，宫内节育器和口服避孕药不宜放置。
4.注意私处卫生，注意饮食和休息。
