预防脂肪瘤要少吃高胆固醇食品

       脂肪瘤作为一种良性皮肤肿瘤，通常发生在皮肤下。肿瘤周围有一层薄薄的结缔组织袋，包含正常的脂肪细胞，被结缔组织束成叶状成群。除了大量的脂肪组织外，一些脂肪瘤还含有更多的结缔组织或血管，即形成复杂的脂肪瘤。脂肪瘤患者的预防和护理主要包括以下几点：

       1.注意运动。如果腹部有积块、消瘦、疲劳等症状，应及时检查和治疗。

       2.中医认为，这种疾病多起于情绪不和谐。积极乐观地面对一切，正确对待各种事情，缓解忧虑和紧张，避免情绪内伤至关重要。

       3.清淡饮食，少吃高脂肪、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要吃得太饱。少吃牛、羊、猪、狗肉，避免吃油腻、浓烈的酒和辛辣的油炸食品。

       4.平时可以经常喝山楂茶，减少体内脂肪堆积，预防脂肪瘤。