冻僵主要是由寒冷引起的,所以饮食原则是加强营养,多吃高蛋白食物,但要注意避免高脂肪饮食,以免导致血脂增加,血液稠度增加,影响血液循环。高蛋白饮食要求:应使用更多的动物蛋白,如瘦肉、肌肉、鱼、牛奶。注意饮食中含有多种维生素和微量元素的食物。

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