钝挫伤后，应吃清淡营养的流质和半流质食物。吃富含高蛋白质的食物有利于伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。你可以吃更多富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶和鸡蛋。少吃辛辣食物，避免吸烟、葡萄酒、咖啡和可可，避免辛辣、干热和血液的食物，避免发霉、油炸和油腻的食物。
发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
钝挫伤后，应吃清淡营养的流质和半流质食物。吃富含高蛋白质的食物有利于伤口的恢复。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。你可以吃更多富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶和鸡蛋。少吃辛辣食物，避免吸烟、葡萄酒、咖啡和可可，避免辛辣、干热和血液的食物，避免发霉、油炸和油腻的食物。
