对于缺碘地区的居民来说，碘盐应该代代相传。一旦停用，该病仍将复发。一般来说，弥漫性甲状腺肿在持续补碘后6～12甲状腺可以在几个月内恢复正常，但结节通常不会因碘补充而消失。
以下方法常用于预防：
1、碘化食盐：在盐中加入碘化钠或碘化钾，浓度为１∶１万至１∶２万。
二、碘化饮用水：在饮用水中加入碘化钾１０万Ｌ水加碘化钾１ｇ(即每升水含碘化钾１０μｇ）。
三、碘油注射：适用于发病率低、无需普遍加碘的地区，注射碘油剂量，１岁以下１２５ｍｇ；１～５岁２５０ｍｇ；６～１０岁７５０ｍｇ；１０年以上及成人，１０００ｍｇ。
4.多吃富含碘的食物:如海带、紫菜、海藻、海鱼虾等。
