发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
成纤维纤维瘤饮食禁忌:
1.保持理想的体重。
2入多种食物。
每天的饮食包括各种蔬菜和水果。
4.多吃高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果)。
5.减少总脂肪摄入。
6.限制酒精饮料的摄入。
7.限制腌制、熏制和亚硝酸盐食品的摄入。