发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
一、饮食
1.骶骨骨折的治疗方法
(1)红豆适量煎服，加入少许红砂糖温服，合活血化瘀。
(2)猪骨1000克，大豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味。
(3)猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香生甘草9克，加水小火烧烂，加姜盐调味多次饮用。
(4)新鲜湖蟹2只，取肉(带黄)，待粳米粥煮熟后，加入蟹肉，加入适量姜、醋、酱油，常服。
(5)乌雄鸡1只(约500克)，去皮内脏，洗净，“三七”5切片，加入鸡肚，加入少量黄酒，隔水炖，煮熟后蘸酱油，常服。
(6)生黄芪30~60克，炒取汁，加粳米100克，煮粥，早晚吃。
(7)当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水煮汤。
（8）紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。
(9)生螃蟹500克，捣碎，热黄酒冲250克，残渣敷在患处约半天“各各”声音很好。用于骨折接骨。
2.骨折后不同时期的食疗
(2)早期:食疗可用3710克，当归10克，肉鸽1只，炖熟烂，汤肉并进，每天连续一次7-10天。
(3)中期:当归10克，骨碎15克，断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖1小时以上，汤共用2周。
(4)后期:食疗可以用枸杞10克，骨碎15克，继续10克，薏米50克。先煎去渣，再加2味粥吃。每天一次，7天一个疗程。每1个疗程的间隔3-5天，可用3-4个疗程。
二、骶骨骨折吃什么对身体有好处:
1、早期(1-2周):受伤部位瘀血肿胀，经络堵塞，气血阻滞。本期治疗以活血化瘀为主，行气消散为主。中医认为，"如果瘀不去，骨就不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀是骨折愈合的首要任务。原则上，饮食主要是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。
2、中期(2-4周):瘀肿大部分被吸收。本期治疗主要止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。为了满足骨痂生长的需要，饮食从清淡转变为适当的高营养补充。骨汤、田七锅鸡、动物肝脏等。可以在最初的食谱中添加，以补充更多的维生素a、d，钙和蛋白质。
3、后期（5周以上）：受伤5周后，骨折血瘀基本吸收，骨痂生长开始，为骨折后期。治疗应补充，通过补充肝肾、气、血，促进骨痂生成更牢固，放松肌腱，激活肌腱，使骨折相邻关节能够自由灵活地运动，恢复以往的功能。饮食可以消除禁忌，食谱可以与老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿骨汤、炖鱼等搭配，可以饮酒者可以选择杜仲骨破酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骶骨骨折最好不要吃什么食物：
1、早期避免酸、辣、热、油腻，特别是不要过早施用脂肪营养产品，如骨汤、肥鸡、炖鱼等，否则血瘀，难以消散，会延误病程，使骨痂生长缓慢，影响未来关节功能的恢复。
2、忌多吃肉骨头有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
3、避免部分骨折患者，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等，身体本身具有抗修复能力，身体修复组织、长骨肌肉、骨痂形成、血瘀肿胀原料依赖各种营养，确保骨折顺利愈合的关键是营养。
4.避免因固定石膏或夹板而受到消化性骨折患者活动的限制，加上伤口肿胀疼痛和精神担忧，因此食欲不振，便秘时有发生。
5.避免大量摄入白糖后，会导致葡萄糖的快速代谢，从而产生丙酮酸、乳酸等代谢中间物质，使身体呈酸性中毒状态。此时，碱性钙、镁、钠等离子体会立即被调动中和，以防止血液酸性。如此大量的钙消耗将不利于骨折患者的康复。同时，过多的白糖也会使体内维生素B1由于维生素含量的降低，维生素的含量下降B1当糖在体内转化为能量时，它是必需的。B1不足大大降低了神经和肌肉的活动能力，也影响了功能的恢复。因此，骨折患者应避免吃太多的糖。
6、避免长期服用三七片骨折，局部内出血、血瘀、肿胀、疼痛，此时服用三七片可收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常合适。但骨折一周后，出血停止，受损组织开始修复，修复必须有大量的血液供应。如果继续服用三七片，局部血管处于收缩状态，血液运行不良，不利于骨折愈合。
7.骨折禁止喝水果露。水果露的原料是用糖水、香精、色素等制成的。它不含人体所需的维生素和矿物质。由于含糖量高，饮用后体内呈生理酸性。
