发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
如何预防溃疡：
1.顺应自然是养生的重要原则。“顺四时适寒暑”，“服天气，通神”，并提出了“春夏养阳，秋冬养阴”原则。认为自然界阴阳的变化，“逆之而上，灾难生，从而严重”。
2.以调节精神情绪为重要养生措施，指出要“恬惔虚无”，“积精全神”，“精神内守”，从而使“身体和精神”。
3.注重养生正气的主导作用，认为“邪不能干”，指出各种养生方法的基本原则是保护和强化正气。坚持这一原则，应该能够实现“隐邪不至，长生久视”的目的。
