发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
食疗：食疗：
1.炒500克黑豆，冷却，磨成粉成粉末。核桃仁500克，微焦去衣，冷却后捣成泥。取上述两种食物1勺，冲入煮牛奶1杯，加入蜂蜜1勺。早餐后吃。
能增强眼内肌力，增强调节功能，改善眼疲劳症状。
2.取枸杞、桑椹、山药10克，红枣10个。将上述四种药物煎两次(分头两汁)。服用时，头和两汁应分开3~4小时服。
如果能长期服用视力疲劳，不仅能消除眼疲劳，还能增强体质。
