发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1.最适合矫正屈光不正以最低度达到最佳视力，但有时度数过高。如果患者戴眼镜后感到不适，需要适当减少度数，保持良好的视力，患者可以接受，以缓解过度集合引起的视觉疲劳。角膜接触镜除了戴眼镜外，还可以矫正，以减少视力变小和变形，扩大视力。放射性角膜切割和近期准分子激光可用于矫正近视。
2、良好的视觉卫生宣传教育眼睛习惯非常重要，如不躺或走路阅读，近距离工作照明合适，不能太暗或太强，光线最好从左上角，坐姿正确，头不能太近，一般33cm，每次阅读时间不宜过长，一般持续一次45min～1h为了缓解视觉疲劳，这些视觉卫生教育在青少年中尤为重要。
3.加强身心健康教育。特别是在青春期，我们应该有良好的饮食习惯，不要偏食或暴饮暴食，适当的户外运动和充足的睡眠，以保护我们的健康，充满精神学习或工作，这有利于视力的发展。
