鼻窦骨折吃什么好

       1.避免盲目补钙:钙是骨骼的重要原料。有些人认为，鼻骨骨折后补充更多的钙可以加速骨折的愈合。然而，科学研究发现，钙摄入量的增加并不会加速骨折的愈合，而且对于长期卧床的鼻骨骨折患者来说，也有可能导致血钙增加的风险，并伴有血磷减少。这是由于长期卧床，一方面抑制钙的吸收和利用，另一方面，肾小管对钙的重吸收增加。因此，对于鼻骨骨折患者，体内并不缺乏钙，只要根据病情和医生的指示，加强功能锻炼，尽快活动，就能促进钙的吸收和利用，加速骨折的愈合。特别是对于鼻骨折后卧床的患者，盲目补充钙，没有好处，也可能有害。

       2.避免多吃肉骨：有些人认为，在鼻骨骨折后多吃肉骨可以使鼻骨骨折早期愈合。事实上，现代医学经过多次实践证明，鼻骨骨折患者多吃肉骨，不仅不能早期愈合，而且会延迟鼻骨骨折的愈合时间。原因是损伤后骨的再生主要取决于骨膜和骨髓的作用，而骨膜和骨髓只能在增加骨胶原蛋白的条件下发挥更好的作用，而肉骨的成分主要是磷和钙。