鼻中隔穿孔吃什么好

       1.维生素食品，维生素A，主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中；维生素B2.酶作用于蛋白质、脂肪和糖的代谢，是生长所必需的物质；维生素B6.可调节中枢神经系统，稳定情绪，有助于产生抵抗力，促进皮肤健康；维生素C抗感染，促进伤口愈合，使皮肤光滑健康，主要存在于各种蔬菜和水果中.

       2、富含复合氨基酸食品，胶原蛋白中的精氨酸和鸟氨酸水平，胶原蛋白沉积可促进伤口愈合，减少溃疡。主要食物有谷物、鸡蛋、肉、牛奶、豆腐、坚果等。“医用蜂蜜”治疗创伤可以有效地促进伤口愈合。蜂蜜具有清热、解毒、止痛、生肌、长肉、收敛疮的作用，可促进伤口愈合，可用于治疗烧伤、烧伤、昆虫咬伤等。蜂蜜中的葡萄糖氧化酶能快速修复伤口和杀菌效果，确保蜂蜜中含有少量有效的杀菌剂——过氧化氢。同时，涂抹在皮肤上的蜂蜜具有良好的密封性，减少了伤口与空气的接触，从而降低了被空气中细菌感染的可能性。睡觉前取一勺蜂蜜，加一点椴树花、蜂蜜花和西番莲，用温水冲洗。

       鸽汤和乌鱼汤有利于伤口愈合。将瘦肉剁碎，蒸熟，喝汁。

       4.铜和锌是补充与伤口愈合相关的微量元素。这些物质可以在人体内调节，优先考虑伤口的需要，一般不缺乏。

       5.饮食注意事项:不要吃辛辣食物和甜食；均衡饮食，清淡饮食，多吃蔬菜和水果；避免吃茄子。吃茄子会使伤口肿胀并引起炎症；不要喝酒；避免吃海鲜，这不利于伤口的生长。尽量少吃；少吃酱汁色素较深的食物，以免加深伤口颜色。