发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
人参、山药、枸杞、枣、蜂蜜、当归、甘草、阿胶等都可以作为你的饮食药物或食物。吃苦、凉、湿的产品，可以选择马齿苋、苦瓜、秦龙、芹菜、卷心菜、黄瓜、葫芦、水竹。少吃盐，过量摄入钠离子会对人体造成永久性损害，长期过量食用非常有害。
