发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
环枢椎旋转脱位固定是颈椎的问题。在饮食方面,你可以吃一些有益于颈椎的食物。以下是三种营养颈椎的食物:
参芪龙眼粥
原料党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克。制法原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、拘把子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可。功用补气养血。
2、参枣粥
原料人参3克,粳米50克,红枣15克。将法人参粉碎成细粉,将米饭和枣洗净,放入锅中,加水适量,用武火煮沸,用文火煮成粥,然后加入适量的人参粉和白糖。功能补气补血。
3.薏米赤豆汤
薏米、红豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克。原料洗净,加水适量,用武火煮沸,用文火煎,加冰糖适量。化痰除湿功能。