发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
预防外阴瘙痒是一个漫长的过程，只有长期坚持才能奏效。以下是外阴防治的衣食住行:
衣：内衣和内衣要保持清洁，内衣要柔软宽松，棉织品要好，化纤衣服要避免贴身穿。
食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。
住：将室内温度调整到16℃～20℃、相对湿度为30％～40％.当相对湿度低于200％；当室内空气太干燥时，灰尘和其他致敏物质很容易飞起来。因此，应在地上洒水，如果条件允许，可以使用加湿器。
行：皮肤敏感的人不仅要适当减少活动，还要注意洗澡不要太频繁，水温不要太高，否则皮肤表面的皮脂会被洗掉，使皮肤更干燥，更容易发痒。沐浴后，你可以在身体表面涂抹一些30％～50％；甘油。此外，不要挠痒痒，以防止表皮细胞增殖变化，变得粗糙和肥大。结果是挠痒痒，形成恶性循环。
此外，应合理安排饮食，如海带、猪肝、牛奶和鸡蛋，可有效防止外阴瘙痒。
