黄芪白术粥
黄芪30克，白术，柴胡15克，加入适量水煎40分钟，去渣取汁，加入粳米100克煮烂粥。
功能补气健脾，升阳举陷。
主治老年性中气不足，内脏下垂是由器官使用无力引起的，症状为神疲劳、气短自汗，尤其是运动。
绿豆糯米煮大肠
50克绿豆和糯米纳入猪大肠250克，两端用线绑紧，放入沙锅中，加入适量水煮2小时，煮熟后食用。
功能清利下焦，泻火燥湿。
治疗老年性脱出的子宫或直肠红肿，或溃疡、出血、尿短、口干、发热；女性白带增多，黄白夹红。
三、黄芪茱萸肉汤
黄芪30克，山茱萸10克，适量水煎30分钟，去渣取汁，100克瘦肉片煮熟调味。喝汤吃肉。
补气提升功能，益肾固摄。
主治中气不足型内脏下垂，症见疲劳乏力，气短懒言。
四、黄芪黄鳝红枣锅
将200克鲜鳗宰杀后，去内脏切段，与30克黄芪、10个红枣一起放入沙锅中，加入适量水和植物油，用小火煮熟调味。喝汤吃肉。
功能补气养血，提升。
主要治疗老年性器官下垂；疲劳、头晕、气短、腰酸肢软、面色苍白。
