皮肤瘙痒是一种病因复杂的疾病。为了防止皮肤瘙痒发作,我们应该首先去除可能的原因(如内脏疾病)。此外,我们应该去除抓挠、烫伤、大量皮肤清洁剂、限制饮酒、浓茶、咖啡和辛辣食物等可能加重的因素,保持外阴局部清洁干燥,然后配合适当的治疗和外用药物草本霜。
1.生活规律,早睡早起,适当运动。及时增减衣服,避免冷热刺激。
2.全身瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度摩擦皮肤,不要使用碱性肥皂。
3.棉布内衣应宽松舒适,避免摩擦。
4.放松,避免烦恼和担忧,建立信心。积极寻找病因,消除诱发因素。
5.戒烟酒、浓茶、咖啡和所有辛辣食物,在饮食中适当补充脂肪。