每天补充维生素有利于肌腱炎愈合C1000毫克,β-胡萝卜素(维生素)A)锌22.5毫克,维生素E400毫克和硒50微克。B6有助于缓解手腕疼痛

腱鞘炎病人的饮食宜忌    

       多吃蔬菜:多吃蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多吃富含蛋白质和钙的食物和瘦肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆等。

   

       多吃水果:可以吃橘子、苹果、梨、山楂等。,以补充维生素,平衡营养。

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