发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
牙周病的基本原因是口腔卫生不良，主要致病菌是菌斑。预防牙周病主要是控制菌斑，保持口腔清洁，消除局部刺激 因素，提高宿主的抵抗力。
刷牙是防止牙结石形成的一种简单有效的方法。牙结石的沉积是由少到多逐渐形成的。经常刷牙可以及时刷掉刚开始沉积在牙齿表面的牙垢和牙结石。因此，孩子们应该坚持刷牙。如果牙结石沉积厚且附着紧密，则无法刷牙，必须在医生的帮助下清除。
此外，由于精细食品粘度高，糖含量高，容易沉积在牙齿表面，因此应警告儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡觉前吃饼干、蛋糕等精细食物，不仅容易形成牙结石，还会引起龋齿。所以我们必须养成刷牙和保持口腔卫生的好习惯。
