发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
子宫出血对身体有好处
1)子宫出血患者应多吃玉米、豆类等全谷物，或经常吃一些营养丰富的干果食品，如花生、芝麻、瓜子等。此外，日常茶和米饭应准时定量，以防止暴饮暴食。
2)子宫出血患者的茶饭要清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3）子宫出血患者可多吃海藻类食物，如紫菜、海带、卷心菜、裙带蔬菜等。海藻含有最多的矿物质，如钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，经常食用海藻类食物可以有效调节血液pH值，避免体内碱性元素（钙耗体内碱性元素（钙和锌）。
4)保持低脂茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、卷心菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等凉菜水果。
3.子宫出血最好不要吃那些食物？
1)避免吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒、冰冻等刺激性食物和饮料。
2)禁食龙眼、红枣、阿胶、蜂王浆等热、凝血、含激素的食物。
