干眼症可能会自行缓解，但通常需要干预治疗。干眼症可能与泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍等因素有关，表现为眼睛干涩、异物感、畏光等症状。
轻度干眼症可能因环境改善或短期用眼习惯调整而自行好转。例如减少电子屏幕使用时间、增加环境湿度、避免长时间佩戴隐形眼镜后，部分患者的症状可逐渐减轻。此类情况多见于年轻人或暂时性泪膜不稳定者，症状多呈间歇性发作，无明显角膜损伤。
中重度干眼症通常无法自愈，需医疗干预。若存在睑缘炎、干燥综合征等基础疾病，或长期使用抗抑郁药物导致泪液分泌减少，症状会持续进展。患者可能出现角膜上皮缺损、视力波动等并发症，需通过人工泪液替代、抗炎滴眼液或睑板腺热敷等治疗控制病情。延误治疗可能引发角膜炎甚至永久性视力损害。
建议干眼症患者避免自行长期使用含防腐剂滴眼液，每日用眼不超过40分钟需休息10分钟，饮食中增加深海鱼类和亚麻籽油等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若症状持续2周未缓解或出现眼痛、视物模糊，应及时至眼科进行泪液分泌试验和角膜检查。
