干眼症可能与维生素A缺乏有关，但并非唯一原因。干眼症通常由泪液分泌不足、蒸发过快或成分异常引起，维生素A缺乏是其中一种可能的病理因素。
维生素A是维持角膜和结膜上皮细胞健康的关键营养素，其缺乏可能导致泪腺分泌功能下降，进而引发干眼症状。长期维生素A摄入不足会破坏眼表上皮屏障，使眼睛更容易出现干燥、灼热感及异物感。这类患者可能同时伴有夜盲症或结膜干燥斑，通过血清维生素A检测可明确诊断。治疗需在医生指导下补充维生素A软胶囊或鱼肝油，并增加胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物摄入。
干眼症更常见的原因包括长时间用眼导致的瞬目减少、环境干燥、隐形眼镜佩戴不当等非营养性因素。部分患者可能因自身免疫性疾病如干燥综合征、睑板腺功能障碍或药物副作用引发。这类情况需针对原发病治疗，如使用人工泪液缓解症状，或通过睑缘清洁改善睑板腺功能。维生素A缺乏在营养均衡人群中较少见，盲目补充可能引发中毒风险。
建议干眼症患者保持规律作息，用眼每小时休息5分钟，使用加湿器改善环境湿度。若症状持续需就医排查病因，避免自行长期使用眼药水。饮食中适量摄入深海鱼、蛋黄等富含omega-3脂肪酸的食物，有助于改善泪液质量。
