高血压糖尿病病人可以适量吃苹果、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃等低糖水果，也可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、瑞格列奈片、达格列净片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、苹果
苹果富含膳食纤维和维生素C，升糖指数较低，适合高血压糖尿病病人食用。苹果中的果胶有助于延缓糖分吸收，但需注意控制摄入量，避免一次性食用过多。
2、柚子
柚子含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化作用，且含糖量较低。高血压糖尿病病人可适量食用柚子，但需注意避免与某些降糖药物同服，可能影响药效。
3、草莓
草莓属于低糖水果，富含抗氧化物质和膳食纤维，有助于控制血糖波动。高血压糖尿病病人每天可食用少量草莓，建议选择新鲜草莓并控制摄入量。
4、蓝莓
蓝莓含有丰富的花青素和多酚类物质，具有抗炎和改善胰岛素敏感性的作用。高血压糖尿病病人可适量食用蓝莓，但需注意监测血糖变化。
5、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量高，升糖指数适中，含有天然肌醇成分有助于调节血糖。高血压糖尿病病人可少量食用，建议在两餐之间食用更有利于血糖控制。
二、药物
1、盐酸二甲双胍片
盐酸二甲双胍片是2型糖尿病常用药物，通过抑制肝糖输出改善胰岛素抵抗。该药可能引起胃肠道不适，需在医生指导下调整剂量，不可自行增减药量。
2、格列美脲片
格列美脲片属于磺脲类降糖药，通过刺激胰岛素分泌降低血糖。高血压糖尿病病人使用时需警惕低血糖风险，应定期监测血糖和肝肾功能。
3、阿卡波糖片
阿卡波糖片通过延缓碳水化合物吸收降低餐后血糖，适合以碳水化合物为主食的患者。用药期间可能出现腹胀等消化道反应，需从小剂量开始服用。
4、瑞格列奈片
瑞格列奈片是速效促胰岛素分泌剂，可快速控制餐后高血糖。高血压糖尿病病人需在每餐前服用，漏餐时需停用，避免发生低血糖。
5、达格列净片
达格列净片通过促进尿糖排泄降低血糖，同时具有降压作用。使用期间需注意多饮水预防尿路感染，定期监测血压和血糖变化。
高血压糖尿病病人在选择水果时应优先考虑低糖品种，控制每日水果摄入量在200克以内，分次食用更有利于血糖稳定。同时需定期监测血糖血压变化，保持规律用药和适度运动，避免高盐高糖饮食。若出现血糖波动或不适症状应及时就医调整治疗方案，不可自行更改药物使用方式。日常饮食中应注意营养均衡，将水果摄入纳入全天碳水化合物总量计算，与医生或营养师保持沟通制定个性化饮食计划。
