发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
１、脑膜炎吃什么食物对身体有好处？
饮食清淡，营养均衡。
夏季气温高，人体消化能力弱，可选择清淡或略带苦味的食物。如黄瓜、苦瓜、百合、冬瓜、西红柿等。烹饪时，尽量用炒、烧、炖、凉拌等方法，少用红烧，不用油炸。如果你喜欢辛辣的食物，你可以用微辣的食物调味。
多吃新鲜水果和蔬菜可以补充水分，是西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃子、李子等身体营养的首选，除了提供水分外，还能提供丰富的维生素和矿物质，有利于提高免疫力，这些清热湿食品，具有良好的夏季效果。
夏天肉少了，但鸡蛋和牛奶每天都要吃一份。此外，酸奶和炖鸡蛋的味道非常清淡。这是一种适合夏天吃的新鲜食物。此外，我们应该多喝水，但我们不应该用饮料代替水，因为苏打水、果汁、可乐和其他饮料含有更多的糖和电解质。这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。
２、室管膜最好不要吃什么食物？
避免辛辣和油腻的食物。因为辣椒、大蒜、洋葱会引起胃灼烧和消化不良，进而影响睡眠；吃太多油腻的东西也会增加肠、胃、肝、胆、胰的工作负担，刺激神经中枢，使其一直工作，导致失眠。豆类、卷心菜、洋葱、玉米、香蕉等食物也会阻碍正常睡眠。
