心绞痛持续时间一般是3-15分钟，具体与发作诱因、冠状动脉狭窄程度等因素有关。
心绞痛发作时，疼痛通常持续3-5分钟。这种短暂发作多见于稳定型心绞痛，常由体力活动或情绪激动诱发，休息或舌下含服硝酸甘油后可缓解。疼痛性质多为压迫感或闷痛，位于胸骨后部，可能向左肩、下颌或背部放射。发作频率因人而异，部分患者每周仅出现1-2次，发作时心电图可能显示ST段压低或T波倒置等心肌缺血表现。日常应避免过度劳累、寒冷刺激等诱发因素，保持规律用药。
若疼痛持续超过10分钟且达到15分钟，需警惕不稳定型心绞痛或心肌梗死可能。这类发作往往无明显诱因，疼痛程度更剧烈，伴随冷汗、恶心等症状，含服硝酸甘油效果不佳。此时心肌缺血程度较重，可能伴有冠状动脉斑块破裂或血栓形成。心电图可能出现动态ST段抬高或新发束支传导阻滞，心肌酶谱在心肌梗死时会显著升高。此类情况属于心血管急症，须立即呼叫急救并保持静卧，避免自行走动加重心脏负担。
心绞痛患者应随身携带急救药物，定期复查血脂、血糖等指标。饮食需低盐低脂，控制每日钠盐摄入不超过5克，避免饱餐。运动建议选择步行、太极拳等有氧活动，强度以不诱发胸痛为度。若发作频率增加、持续时间延长或出现静息痛，应及时就医调整治疗方案。
