胃溃疡导致的胃痛可通过调整饮食、药物治疗、热敷缓解、中医调理、手术治疗等方式缓解。胃溃疡通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胃酸分泌过多等因素引起，常表现为上腹隐痛、反酸、嗳气等症状。
1、调整饮食
选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻及过冷过热的食物。少量多餐减轻胃肠负担，进食时细嚼慢咽。可适量饮用温热的蜂蜜水或卷心菜汁，其中的维生素U有助于胃黏膜修复。避免浓茶、咖啡、酒精等刺激性饮品。
2、药物治疗
需在医生指导下使用抑制胃酸分泌的奥美拉唑肠溶胶囊、保护胃黏膜的枸橼酸铋钾颗粒、根除幽门螺杆菌的阿莫西林克拉维酸钾片等。疼痛明显时可短期使用铝碳酸镁咀嚼片中和胃酸。用药期间需定期复查胃镜，避免自行调整剂量或停药。
3、热敷缓解
用40℃左右的热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟可放松胃肠平滑肌。热敷时需避开餐后1小时内，防止加重胃部血流负担。配合轻柔的顺时针腹部按摩，力度以不引起疼痛为宜。注意避免烫伤皮肤，糖尿病患者慎用此法。
4、中医调理
辨证选用黄芪建中汤、香砂六君子汤等方剂健脾和胃。针灸选取中脘、足三里等穴位调节胃肠功能。艾灸神阙穴可温阳散寒，适用于胃寒型疼痛。需由专业中医师操作，避免自行抓药或过度依赖偏方。
5、手术治疗
对于合并穿孔、大出血或癌变的胃溃疡，可能需行胃大部切除术或穿孔修补术。术后需严格遵循流质-半流质-普食的渐进饮食计划，定期复查胃功能。多数患者术后疼痛显著缓解，但需长期随访预防复发。
胃溃疡患者日常应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少精神压力。注意腹部保暖，季节交替时及时添衣。建议每半年复查胃镜，监测溃疡愈合情况。若出现呕血、黑便、剧烈腹痛等急症需立即就医。长期服药者需定期检查肝肾功能，避免药物性损伤。
