发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
1)西瓜皮茶:吃西瓜时，不要丢弃瓜皮。取250克瓜皮，加两碗水，煮至一大碗，加少许冰糖，冷饮。
2)舌根运动法:闭口，舌尖抵牙，正转18次，反转18次，然后咽下口中津液三次，早晚各做一次。
3)含生大蒜::口中含生大蒜最好选择紫皮独头大蒜。刚开始的时候眼泪直流，口腔黏膜也疼，但是有时候会吐，不要咬大蒜光滑的外观。以后适应边吃边咬。这种方法对牙痛、声音嘶哑等口腔问题也有效。
4)按摩:每天早起后，在左手掌心涂3滴—4滴风油精，按摩咽喉20次(顺时针)—30次。2—三个月后，病情可以大大改善，一年后基本恢复。
5)核桃:取10个核桃，去硬壳，不去衣服，早晚服两次。15天是一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳功效。
