孕妇高血压可能由遗传因素、胎盘功能异常、血管内皮损伤、营养失衡、精神压力过大等原因引起。孕妇高血压通常表现为头晕、水肿、蛋白尿等症状，可通过调整饮食、控制体重、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素
有高血压家族史的孕妇发病概率较高。妊娠期高血压疾病可能与基因多态性有关，如血管紧张素原基因突变可能影响血管收缩功能。这类孕妇需加强产前监测，建议定期测量血压并记录变化趋势。若血压持续升高，可在医生指导下使用拉贝洛尔片或甲基多巴片等妊娠期安全降压药物。
2、胎盘功能异常
胎盘缺血缺氧可能导致胎盘源性血管活性物质分泌紊乱。胎盘生长因子水平下降会引发全身小动脉痉挛，这种情况多发生在妊娠20周后。孕妇可能出现视力模糊、上腹疼痛等先兆子痫症状，需通过超声监测胎盘血流，必要时使用硫酸镁注射液预防抽搐。
3、血管内皮损伤
氧化应激反应会破坏血管内皮细胞完整性。孕妇体内过高的同型半胱氨酸水平会抑制一氧化氮合成，导致外周血管阻力增加。这种情况常伴随尿酸升高，建议补充含叶酸的复合维生素，同时遵医嘱使用硝苯地平控释片改善血管功能。
4、营养失衡
钙镁摄入不足可能影响血管平滑肌收缩功能。低蛋白饮食会使血浆胶体渗透压下降，加重组织水肿。建议每日摄入800毫克钙元素，多吃低脂乳制品和深绿色蔬菜，限制钠盐摄入在每天5克以内。严重缺钙时可在医生指导下服用碳酸钙D3片。
5、精神压力过大
长期焦虑紧张会激活交感神经系统，促使儿茶酚胺类物质分泌增多。这类孕妇常伴有睡眠障碍和心率增快，建议通过孕妇瑜伽、音乐疗法等方式缓解压力，必要时在心理科医师指导下进行认知行为干预，避免使用可能影响胎儿的镇静药物。
孕妇应保持每日8小时睡眠并采取左侧卧位，有助于改善子宫胎盘血流。饮食上增加优质蛋白和膳食纤维摄入，如鱼肉、燕麦等，避免腌制食品和含糖饮料。每天监测血压2次并记录，如出现持续头痛、视物模糊或尿量明显减少，须立即就医。适度进行散步等低强度运动，控制每周体重增长不超过0.5公斤，妊娠期体重总增长建议控制在11-16公斤范围内。
